Ein hocheffektiver Box-Workout, Fettverbrennung pur! Fitnessboxen bedeutet 60 Minuten Ganzkörpertraining, bestehend aus Warmup, Stretching, Erlernen von Box-Techniken, sowie Boxkombinationen an Pratzen und am Sandsack. Profitiere von den Erfahrungen erfolgreicher Kampfsportler! Verbessere Deine Ausdauer, Deine Beweglichkeit, Deine Koordination, verbrenne effektiv Körperfett, baue Muskeln auf, straffe Deinen Körper – und habe Spaß dabei! Ideal zum Stressabbau! Kein Sparring, keine Ausreden – Dein Gegner bist nur Du selbst.
