Das Muay Thai gehört zu den härtesten und effektivsten Kampfsportarten der Welt. Gekämpft wird mit Fäusten, Tritten, Knie- und Ellenbogenstößen. Charakteristisch für das Muay Thai ist der Clinch, das Umklammern des Gegners, um die Kontrolle über den Gegner zu erlangen. Im Clinch kann der Gegner mit Kniestößen, die als effektivste Waffe gilt, attackiert werden. Es wird mit Boxhandschuhen, Mund- und Tiefschutz trainiert. Muay Thai trainiert hervorragend deine geistige und körperliche Fitness.
