Krav Maga ist ein effektives israelisches Selbstverteidigungssystem. Es ist von jedermann/-frau, unabhängig von Alter, Geschlecht und Fitnesszustand schnell und einfach zu erlernen, da es auf den menschlichen Reflexen beruht.
Im Training werden alle Angriffs- und Gefahrenmöglichkeiten simuliert, welche auch im wahren Leben eintreten können. Du wirst Erfahren wie stark du bist und so auch anderen helfen kannst.